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活出最乐观的自己
活出最乐观的自己
连载情况:已全本
创作时间:2019-12-15 15:01:59
小说年代:现代
需要阅读:2天零2小时

活出最乐观的自己介绍 [催更报错]

独家完整版小说《活出最乐观的自己》由马丁·塞利格曼倾心创作的一本无限流、系统流、未来类型的小说,这本小说的主角是习得性无助,ABC,不好的事,内容主要讲述:《活出最乐观的自己》

改变悲观人生的心理学课,提升幸福感必读作品,积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,全球畅销30年,销量达到200万册,豆瓣评分8.3,上千条读者评论,央视《读书》栏目连续五天力荐。

作者:马丁·塞利格曼

内容简介:

如果你是商人,你需要乐观,渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是职场人士,你需要乐观,扛过每一个难关和挑战。如果你是家长,你需要乐观。给孩子一个积极的榜样。如果你是学生,你需要乐观,以应对学业的压力。如果你是运动员,你需要乐观,抓住最后1秒的胜利机会。

颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。


声 明:

⓵ 《活出最乐观的自己》小说跌宕起伏、精彩连篇,希望广大书友支持正版,支持作者。

⓶ 《活出最乐观的自己》为马丁·塞利格曼所著属虚构作品,不涉及任何真实人物、事件等,请勿将杜撰作品与现实挂钩,作品中的观点和立场与图舞中文网的立场无关,本站只为广大书友提供电子书阅读平台。

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